MMA & Combat München-Trudering
Martin-Kollar-Str. 10, 81829 München
MMA & Combat
München-Trudering
Selbstverteidigung 2.0
Selbstverteidigung 2.0
MMA & Combat Self Defense ist die perfekte Mischung aus den effektivsten Techniken für den Straßenkampf. Unser Konzept zeichnet sich darin aus, dass wir keine Vielzahl an Techniken unterrichten, die dann im Ernstfall nicht abrufbar sind. Wir arbeiten an einer Automatisierung von gleichbleibenden Bewegungsmustern. Nur auf diese Weise sind funktionale Anwendung in Stresssituationen möglich. Unsere Schüler lernen konstant die Angriffswege des Gegners zu besetzen und sich so ideale Konterpositionen zu erarbeiten.
Unser Konzept
Einfache aber effektive Techniken
Anwendbar in verschiedenen Distanzen (Kickdistanz, Schlagdistanz und Infight)
Einsatz von Waffen und Alltagsgegenständen
Straßenbezogener Bodenkampf (Judo, Brazilian Jiu Jitsu, Luta Livre, Wrestling)
Verteidigung gegen mehrere Gegner
Verbesserung der mentalen und körperlichen Eigenschaften
Stresstraining für Extremsituationen
Vermittlung von Strategie und Taktiken
Unterweisung im Notwehrrecht.
Umgang mit Waffen
Umgang mit Waffen
Sind Waffen im Spiel, wird eine Selbstverteidigungssituation schnell zu einer lebensbedrohlichen Gefahr. Aus diesem Grund ist der Umgang mit Waffen und Alltagsgegenständen ein fester Bestandteil des
MMA & Combat Self Defense Programms. Lerne Gegenstände wie Schlüssel oder Kugelschreiber zu deinem Vorteil einzusetzen und dich gegen Stock- oder Messerangriffe zu verteidigen.
Get up!
Get up!
Schnell kann man auf der Straße auf dem Boden landen. Gerade gegen mehrere Gegner ist dies eine Extremsituation. Wir zeigen dir, wie du dich aus Griffen befreist und gegen Schläge am Boden verteidigst, um möglichst schnell wieder auf die Beine zu kommen.
Werde Teil des Teams
Bei uns trainierst du in angenehmer Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Jeder, unabhängig des Fitnesslevels sowie der Vorkenntnisse im Kampfsport, ist bei uns willkommen. Wir wollen zusammen besser werden und voneinander lernen. Spaß am Training und in der Gemeinschaft wird bei uns großgeschrieben. Lerne uns persönliche kennen, wir freuen uns auf deine Anfrage.
